詹姆斯：我在訓練日會努力接受按摩泡冰水浴 回家后要小睡和泡腳
作者：24直播網 時間：2025年04月09日 15:19
4月9日訊 今日，湖人前鋒詹姆斯的播客節目《球場大腦》第二季第二集播出，詹姆斯與納什談及諸多話題。
談到自己在訓練日的習慣作息，詹姆斯說：“我一天內什么恢復手段都可能用到，我努力最大化利用好。如果是訓練日，我就爭取接受按摩，泡冰水浴，我們還有氣囊恢復靴，壓縮裝置，冰袋。我努力所有資源都利用到，加上小睡。當我在訓練后回到家中，最重要的事就是完成一次小睡。當我醒來后，取決于我的身體感覺，我在家里也可以做一些事情，我能泡腳，護理膝蓋等等，我就是盡最大努力讓自己處于最佳身體狀態，為第二天的比賽做好準備。我已經開始考慮第二天了。”
相關內容
- 詹姆斯：我在訓練日會努力接受按摩泡冰水浴 回家后要小睡和泡腳
- 科爾替TJD高興：過去幾個月他一直保持很好的心態 努力保持訓練
- 沖刺階段！里夫斯：剩余三戰我們需贏下兩場來鎖定西部第三
- 科爾：波姐三大得分武器為我們創造大量機會 近1個月他有質的飛躍
- 貝弗利：A史密斯罵詹姆斯這么多年 后者只回了一句就成了天大的事
- 愛德華茲：下一場對陣灰熊將是我們本賽季最重要的比賽
- 詹姆斯：我在訓練后才會回家吃正餐 每天喝水果奶昔補充維生素
- 帕森斯：庫里都有只得3分的時候 這更體現了詹姆斯的紀錄有多瘋狂
- 科爾：庫里&追夢&巴特勒在賽前投籃中定下基調 這讓我能控好時間
- Stein：東契奇告知獨行俠自己在找房子 俠隊表示祝賀仍秘密談交易
- 麥迪：NBA飲水機受到很多詆毀 但他們1V1能打爆所有非職業球員
- 劉維偉妻子：所謂的“劉母聲明”太假！誰家協議離婚了還拍全家福
- 科爾：佩頓飛抵菲尼克斯后膝蓋出現腫脹 希望不會造成長期影響
- 華子10+4+3 森林狼上半場56-45雄鹿 字母哥6+5+6 波蒂斯復出8+6
- 禁賽25場復出！波蒂斯上半場8中4砍下8+6 三分線外3中0
- 效率不高！愛德華茲半場13中4拿到10分4板3助 次節4中0
- 半場戰報-詹姆斯11分 東契奇16+4 亞歷山大21分 湖人落后雷霆8分
- 失誤太多了！詹姆斯上半場11+4+3 失誤四次&正負值-15
- 沖隊史紀錄??騎士提前3場鎖定東部第一 擁有東區季后賽主場優勢
- 狀態可以！東契奇半場8中5拿到16分1板4助 首節11分
籃球錄像
- 2025年04月08日WCBA總決賽G2 四川女籃 - 東莞女籃 全場錄像
- 2025年04月08日CBA季后賽首輪12進8G2 北控 - 山東 全場錄像
- 2025年04月08日CBA季后賽首輪12進8G2 上海 - 廣東 全場錄像
- 2025年04月08日NBA常規賽 國王 - 活塞 全場錄像
- 2025年04月07日CBA季后賽首輪12進8G2 同曦 - 新疆 全場錄像
- 2025年04月07日CBA季后賽首輪12進8G2 浙江 - 青島 全場錄像
- 2025年04月07日NBA常規賽 火箭 - 勇士 全場錄像
- 2025年04月06日NCAA終極四強 休斯敦大學 - 杜克大學 全場錄像
- 2025年04月06日NCAA終極四強 佛羅里達大學 - 奧本大學 全場錄像
- 2025年04月06日NBA常規賽 雄鹿 - 熱火 全場錄像
- 2025年04月05日WCBA總決賽G1 東莞女籃 - 四川女籃 全場錄像
- 2025年04月05日CBA季后賽首輪12進8G1 山東 - 北控 全場錄像
籃球集錦
- 2025年04月08日 WCBA總決賽-楊舒予23+6 楊力維20+6 東莞女籃2-0四川女籃
- 2025年04月08日 里勒24+8 張帆16分 摩爾20+5 北控下克上淘汰山東將戰北京
- 2025年04月08日 哈維史詩級超遠三分壓哨絕殺！胡明軒關鍵兩罰全丟 上海逼平廣東
- 2025年04月08日 韋爾19+17 朗尼-沃克29分 格萊姆斯29+8+6 熱火送76人12連敗
- 2025年04月08日 德羅贊37分 拉文43分 小薩三雙 康寧漢姆35+5 國王力克活塞
- 2025年04月07日 阿不都22+10 林葳24+8+11 新疆逆轉同曦晉級八強對陣遼寧
- 2025年04月07日 余嘉豪25+7 瓊斯24+18 楊瀚森6犯&2分 浙江大勝青島扳成1-1
- 2025年04月07日 特倫特29分 大洛佩斯20+12 字&表缺戰 雄鹿險勝鵜鶘迎4連勝
- 2025年04月07日 杰倫-格林21+5 申京19+14 庫里10中1 火箭終結勇士5連勝
- 2025年04月07日 特納24分 約基奇41+15+13 步行者4連勝&送掘金4連敗
- 2025年04月07日 阿努諾比32+6 布倫森復出15+6 布克40分 尼克斯送太陽6連敗
- 2025年04月07日 卡馬拉23+10 夏普21+10+6 卡斯爾22+7+5 開拓者力克馬刺
籃球新聞
-
詹姆斯：我在訓練日會努力接受按摩泡冰水浴 回家后要小睡和泡腳
-
科爾替TJD高興：過去幾個月他一直保持很好的心態 努力保持訓練
-
沖刺階段！里夫斯：剩余三戰我們需贏下兩場來鎖定西部第三
-
科爾：波姐三大得分武器為我們創造大量機會 近1個月他有質的飛躍
-
貝弗利：A史密斯罵詹姆斯這么多年 后者只回了一句就成了天大的事
-
愛德華茲：下一場對陣灰熊將是我們本賽季最重要的比賽
-
詹姆斯：我在訓練后才會回家吃正餐 每天喝水果奶昔補充維生素
-
帕森斯：庫里都有只得3分的時候 這更體現了詹姆斯的紀錄有多瘋狂
-
科爾：庫里&追夢&巴特勒在賽前投籃中定下基調 這讓我能控好時間
-
Stein：東契奇告知獨行俠自己在找房子 俠隊表示祝賀仍秘密談交易
-
麥迪：NBA飲水機受到很多詆毀 但他們1V1能打爆所有非職業球員
-
劉維偉妻子：所謂的“劉母聲明”太假！誰家協議離婚了還拍全家福
熱門標簽
奧運會足球比賽直播
男籃預選賽直播
開拓者vs雷霆
奧尼爾生涯十佳球
斯諾克比賽賽程2023
丁俊暉賓漢姆直播
安東尼戴維斯
tvb直播
c羅確認不再回歐洲賽場
現場比分
nba季后賽視頻直播
nba比賽視頻回放
中超
波球體育nba直播
世界杯央視直播入口
76人
球迷吧
江西衛視現場直播
英格蘭20-0拉脫維亞
魅影app下載免費版
哈登后撤步籃球鞋怎么樣
中央cctv5直播女籃世界杯
比利時vs巴西
nba中國官網
神吐槽
巴西世界杯賽程表
cba季后賽時間表
打撲克直播軟件app開發
英超直播在哪里看
直擊中國女排VS阿根廷女排
足球
籃球
NBA
比賽集錦
比賽錄像
英超
西甲
中國籃球
意甲
CBA
中國足球
德甲
中超
湖人
皇家馬德里
法甲
勇士
NBA常規賽
拜仁慕尼黑
阿森納
歐冠